segunda-feira, 26 de outubro de 2009

oieeeeeee amigosssssss estou escrevendo

amigos estou escrevendo as dicas,pesquisando um pouco mais ,para postar sites bons de verdade ,e entendendo um pouco mais sobre os problemas que o pessoal esta enfrentando com o imikimi,ouvindo a ajudando a solucionar,mais está quase pronto mais uns dias estarei postando o que sei sobre este assunto...
bjkasssssssss da day...háaa com muito glosss

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Carta de Seth-CIDADE DOS ANJOS....


Sou feito de sentimentos, emoções, de luz, de amor.


Sou a voz que você ouve quando pede um conselho,

sou quem te toma nos braços quando necessita,

talvez, agora, enquanto lê essas palavras, eu esteja aí, ao seu lado,

olhando dentro dos seus olhos como quem quisesse enxergar

o que teu coração demonstra,

mais tarde… à noite, quando você se deita…

sou quem nina seus sonhos sentado ao seu lado

esperando você dormir… dizendo que tudo vai ficar bem.

Se ao menos você pudesse me perceber,

se notasse o que sinto ao seu lado…

basta você querer,

basta por alguns instantes esquecer seus problemas,

fechar os olhos, como se nada mais existisse,

me deixe chegar perto de ti… te abraçando…

sinta meu coração batendo ao compasso do teu…

sinta que não está sozinha, nunca esteve!

Apenas esqueceste de olhar mais com os olhos do teu coração…

então abra os olhos… veja os meus… me conheça.

Quem sou eu pra pedir para que me note?

Apenas um anjo que se deixa levar por suas emoções,

que desconhece o que é errado… se entrega, se rende…

vagando por estrelas, nuvens, pelo céu escuro da noite…

olhando pelos outros, despertando amores, anseios,

paz nas almas que fraquejam,

sentado ali de cima olhando você…

te observando… deixando, às vezes, uma lágrima cair

e se fazer uma gota de sereno que te toca os lábios…

lágrima essa por não poder nada mais que apenas te ver…

sentir sem poder tocar.

Manifestando através de pequenas coisas,

como um sorriso sincero nos lábios de alguém que você não conhece,

o toque de uma criança a te fazer carinho,

palavras escritas nas páginas de um livro que te chamam atenção,

palavras que mexem e emocionam o coração ditas do nada,

como um sussurro em seu ouvido…

e se um dia uma brisa leve e suave tocar seu rosto,

não tenha medo,

é apenas minha saudade que te beija em silêncio.

Os humanos têm um hábito muito peculiar

de julgar seus semelhantes por sua aparência,

de rotular pessoas as quais nunca viram…

apenas pelo modo como ela se apresenta…

porém, consigo ver dentro de cada um o que realmente são…

e me assusto algumas vezes em como podem os humanos

deixar-se levarem por embalagens, por invólucros…

deixam de terem muitas vezes ao seu lado verdadeiros tesouros,

amizade sincera, lealdade, companheirismo…

simplesmente por não terem gostado do rosto do indivíduo.

Imagine uma roseira cheia de espinhos,

ninguém acreditaria que dela pudesse brotar uma rosa tão bela,

sensível e delicada



É do interior que nascem as flores.

Pude conhecer seu interior…

me deparei com uma flor linda…

e com muitas qualidades.

Se preserve assim…

muitas vezes é melhor sermos o que realmente somos…

a viver como as pessoas acham que deveríamos ser…

Não existe ninguém melhor, ou pior que ninguém…

apenas diferentes umas das outras e essas diferenças

são que mostram quem realmente você é.

Fico assim… dizendo as coisas que me aparecem dentro do peito,

contando o que se passa em mim, como se estivesse desabafando…

pois Deus nos fez para cuidar dos outros…

e quem cuidará de nós?

Continuarei aqui…

meio que escondido, ao teu lado, te olhando, te sentindo…

esperando para que um dia você deixe seu coração “olhar” e me ver…

daí, enfim, poderia eu mostrar o quanto você é especial pra mim.

Um poema deixado no ar,

palavras implorando para viver como uma estrela que o dia não vê

e que espera a noite chegar para poder mostrar-se,

a canção de amor que sai da sua boca…

são as coisas que sempre sussurro ao seu coração,

tento traduzir emoções que nunca senti antes,

algo realmente novo pra mim,

paz, atração, paixão, amor,

algo especial…

sincero…

verdadeiro.

quarta-feira, 30 de setembro de 2009

http://www.youtube.com/watch?v=2_XqCNLanF0
http://www.youtube.com/watch?v=9RjxDxzthGg
http://www.youtube.com/watch?v=haT7XyOGLJU

quinta-feira, 16 de julho de 2009

terça-feira, 7 de julho de 2009

b>Resultado
: 44 pontos

Os outros te vêem como alguém alegre, animado, charmoso, divertido, prático e interessante, alguém que está constantemente no centro de atenções, mas suficientemente bem equilibrado para não deixar isso subir a cabeça. Eles também te vêem como amável, compreensível, alguém que sempre os anima e os ajuda.

Teste de Personalidade

Oferecimento: InterNey.Net
Resultado: 32 pontos

Eu não sou uma pessoa desiquilibrada, mas deveria pensar na possibilidade de fazer psicoterapia.

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sexta-feira, 15 de maio de 2009

VERSOS SIMPLES.-chimarruts

Sabe, já faz tempo,Que eu queria te falar,Das coisas que trago no peito.Saudade,Já não sei se é a palavra certa para usarAinda lembro do seu jeito.Não te trago ouro,Porque ele não entra no céu,E nenhuma riqueza deste mundo.Não te trago flores,Porque elas secam e caem ao chão."Te trago" os meus versos simples,Mas que fiz de coração.Sabe, já faz tempo,Que eu queria te falarDas coisas que trago no peito.Saudade,Já não sei se é a palavra certa para usarAinda lembro do seu jeito.Não te trago ouro,Porque ele não entra no céu,E nenhuma riqueza deste mundo.Não te trago flores,Porque elas secam e caem ao chão.Te trago os meus versos simples,Mas que fiz de coração.

terça-feira, 5 de maio de 2009

Depressão, SINTOMAS E TRATAMENTO

Depressão

Depressão é uma desordem psiquiátrica muito mais freqüente do que se imaginava. Estudos recentes mostram que 10% a 25% das pessoas que procuram os clínicos gerais apresentam sintomas dessa enfermidade. Essas porcentagens são semelhantes ao número de casos de hipertensão e infecções respiratórias que os clínicos atendem em seus serviços. Ao contrário dessas doenças, entretanto, eles não costumam estar preparados para reconhecer e tratar depressões.
Para caracterizar o diagnóstico de depressão, foi criada a tabela de abaixo. Nela, cinco ou mais dos sintomas relacionados devem estar presentes. Dentre eles, um é obrigatório: estado deprimido ou falta de motivação para as tarefas diárias, há pelo menos duas semanas.

Critérios para diagnóstico de depressão
(Segundo o DSM-IV, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4ª edição).

· Estado deprimido: sentir-se deprimido a maior parte do tempo;
· Anedônia: interesse diminuído ou perda de prazer para realizar as atividades de rotina;
· Sensação de inutilidade ou culpa excessiva;
· Dificuldade de concentração: habilidade freqüentemente diminuída para pensar e concentrar-se;
· Fadiga ou perda de energia;
· Distúrbios do sono: insônia ou hipersônia praticamente diárias;
· Problemas psicomotores: agitação ou retardo psicomotor;
· Perda ou ganho significativo de peso, na ausência de regime alimentar;
· Idéias recorrentes de morte ou suicídio.

De acordo com o número de itens respondidos afirmativamente, o estado depressivo pode ser classificado em três grupos;
1) Depressão menor: 2 a 4 sintomas por duas ou mais semanas, incluindo estado deprimido ou anedônia;
2) Distimia: 3ou 4 sintomas, incluindo estado deprimido, durante dois anos, no mínimo;
3) Depressão maior: 5 ou mais sintomas por duas semanas ou mais, incluindo estado deprimido ou anedônia.

Os sintomas da depressão interferem drasticamente com a qualidade de vida e estão associados a altos custos sociais: perda de dias no trabalho, atendimento médico, medicamentos e suicídio. Pelo menos 60% das pessoas que se suicidam apresentam sintomas característicos da doença.
Embora possa começar em qualquer idade, a maioria dos casos tem seu início entre os 20 e os 40 anos. Tipicamente, os sintomas se desenvolvem no decorrer de dias ou semanas e, se não forem tratados, podem durar de seis meses a dois anos. Passado esse período, a maioria dos pacientes retorna à vida normal. No entanto, em 25% das vezes a doença se torna crônica.

Fatores de risco para depressão
· História familiar de depressão;
· Sexo feminino;
· Idade mais avançada;
· Episódios anteriores de depressão;
· Parto recente;
· Acontecimentos estressantes;
· Dependência de droga.


O número de casos entre mulheres é o dobro dos homens. Não se sabe se a diferença é devida a pressões sociais, diferenças psicológicas ou ambas. A vulnerabilidade feminina é maior no período pós-parto: cerca de 15% das mulheres relatam sintomas de depressão nos seis meses que se seguem ao nascimento de um filho.
A doença é recorrente. Os que já tiveram um episódio de depressão no passado correm 50% de risco de repeti-lo. Se já ocorreram dois, a probabilidade de recidiva pode chegar a 90%; e se tiverem sido três episódios, a probabilidade de acontecer o quarto ultrapassa 90%.

Como é sabido, quadros de depressão podem ser disparados por problemas psicossociais como a perda de uma pessoa querida, do emprego ou o final de uma relação amorosa. No entanto, até um terço dos casos estão associados a condições médicas como câncer, dores crônicas, doença coronariana, diabetes, epilepsia, infecção pelo HIV, doença de Parkinson, derrame cerebral, doenças da tireóide e outras.
Diversos medicamentos de uso continuado podem provocar quadros depressivos. Entre eles estão os anti-hipertensivos, as anfetaminas (incluídas em diversas fórmulas para controlar o apetite), os benzodiazepínicos, as drogas para tratamento de gastrites e úlceras (cimetidina e ranitidina), os contraceptivos orais, cocaína, álcool, antiinflamatórios e derivados da cortisona.
A maioria dos autores concorda que a psicoterapia pode controlar casos leves ou moderados de depressão. O método oferece a vantagem teórica de não empregar medicamentos e diminuir o risco de recidiva do quadro, desde que a pessoa aprenda a reconhecer e lidar com os problemas que a conduziram a ele. A grande desvantagem, no entanto, está na lentidão e imprevisibilidade da resposta. A psicoterapia não deve ser indicada como tratamento exclusivo nos casos graves.
Embora reconheçam os benefícios da psicoterapia, a maioria dos autores admite que a tendência moderna é empregar medicamentos para tratar quadros depressivos. O plano terapêutico deve compreender três fases:

1) Fase aguda: Dura seis a doze semanas, e tem o objetivo de fazer regredir os sinais e sintomas da doença. Cerca de 70% dos pacientes responde a esta fase. Quando não ocorre resposta, o diagnóstico de depressão precisa ser reavaliado e, se houver confirmação, o esquema de tratamento modificado.

2) Fase de continuidade: Nela, a medicação deve ser mantida em doses plenas por quatro a nove meses, contados a partir do desaparecimento dos sintomas, com o objetivo de evitar recidivas. A descontinuação prematura aumenta o risco de recidiva em 20% a 40%.

3) Fase de manutenção: Não tem duração definida (pode ser mantida por muitos anos). Está indicada apenas nos casos de depressão grave, com alto risco de recidiva ou idéias dominantes de suicídio. Deve ser considerada nas pessoas que tiveram três ou mais episódios de depressão, ou dois episódios mais história familiar de depressão recidivante, instalação dos sintomas antes dos 20 anos de idade ou em qualquer caso com risco de morte.
Quem começa um tratamento desses deve ser alertado para o fato de que os benefícios podem não ser aparentes nas primeiras duas a quatro semanas. Nessa fase, em que alguns experimentam os efeitos colaterais dos medicamentos sem notar melhora, muitos desistem do tratamento.
Muitos portadores de depressão não se dispõem a fazer psicoterapia nem a tomar remédio. Esses devem praticar exercício físico com regularidade (melhora o humor e a auto-imagem) e aumentar o número de atividades diárias capazes de lhes dar prazer. Precisam estar cientes, porém, de que depressão é doença potencialmente grave, recidivante, capaz de evoluir independentemente do controle voluntário.





RETIRADO DO SITE DO DOUTOR DRAUZIO VARELLA...
www.drauziovarella.ig.com.br...

quinta-feira, 23 de abril de 2009




Amamos as nossas mães quase sem o saber e só nos damos conta da profundidade das raízes desse amor no momento da derradeira separação.

Guy Maupassant

faço as dele minhas palavras,mãe vc é muito importante pra mim ,sinto sua falta,morar longe de vc tem sido cada vez mais dificil..te Amo




adoro foto montagens...esta é do www.imikimi.com,ele é excelente...eu recomendo

quarta-feira, 22 de abril de 2009

Bom,rs,é diferente esta história de ter um blog,mais saber que tenho um lugar para expor o que eu gosto me deixa muito feliz,a possibilidades de fazer novas amizades,e manter contacto com os amigos antigos me enche de emoções....


POR ESTE MOTIVO DECIDI POSTAR O QUE SINTO COM RELAÇÃO AOS MEUS AMIGOS........


Para vc que é ou será meu amigo:
  1. saber que posso ter vc na minha vida é muito bom:
  2. poder dividir momentos bons e ruins,com um amigo é especial:
  3. amigos são anjos vestidos de homens que Deus coloca na nossa vida(presente de Deus)
  4. não tenho irmãos de sangue,mas vários de coração,pois um irmão pode não ser um amigo,mas amizades faz das pessoas irmãos
  5. sou leal aos meus amigos,pois sempre quando chamo uma pessoas de "AMIGO" ,é porque confio nela de coração
  6. para mim há uma infinita diferença entre "AMIGOS" e"COLEGAS", e a maior delas é,"AMOR",um colega pode gostar de vc e não amar incondicionalmente,com seus defeitos e manias,mais um amigo de verdade sim.
  7. Muitas pessoas passaram pela minha vida,mais poucas ficaram,e fico feliz se vc talvez for alguma delas.
  8. Hoje quero dizer a todos os meus amigos que,amo voces de coração,e agradecer pela sua amizade
  9. Penultina coisa: PEÇO PERDÃO A VC AMIGO OU AMIGA,caso em algum momento tenha te ferido sem perceber
  10. E por último agradecer a Deus pela a bênção da amizade,e dizer a você ,que estou aqui,se precisar é só me chamar,pois continuo sendo leal e de coração muitas vezes presente...

**************** BJOS******************

segunda-feira, 20 de abril de 2009

Dez Coisas que Levei Anos Para Aprender1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom, não pode ser uma boa pessoa.2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida.6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite.7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria "reuniões".8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental".9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.10. Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic.

Luís Fernando Veríssimo,um mestre muito sábio...não poderia deixar de postar suas cronicas